Pour débuter l’année nous avons pensé à votre immunité, seul barrage naturel contre les agressions extérieures.

Nos chefs se sont penchés sur le problème et ont concocté des dizaines de recettes aussi gourmandes que faciles, afin de doper votre immunité. Manger n’aura jamais été aussi efficace pour renforcer vos propres barrières, et le tout en douceur et saveur.

Marion Kaplan vous donne les clefs d’une bonne immunité, vous livre sa liste des ingrédients protecteurs pour une cuisine consciente et vous ouvre les clefs de son placard idéal. 

De l’aromathérapie à la vitamine D, les conseils essentiels pour une bonne immunité n’auront plus aucun secret pour vous.

Découvrez aussi nos astuces pour petit et grand bébé, de l’alimentation à la santé ou encore les conseils du chef Stéphane Gabrielly pour vous organiser en cuisine. Un merveilleux début d’année !